Dormir con tu perro es mejor que con tu pareja, lo dice la ciencia Si últimamente dormir junto a tu pareja no te está siendo del todo […]
Dormir con tu perro es mejor que con tu pareja, lo dice la ciencia
Si últimamente dormir junto a tu pareja no te está siendo del todo cómodo, mandarlo al sillón y traer a tu mascota puede ser lo que necesitas hacer inmediatamente, pero no lo decimos nosotras, sino un estudio.
Hoy te contamos a detalle cómo es que la ciencia ha llegado a esa conclusión…
Dormir con tu perro es mejor que con tu pareja, lo dice la ciencia
Según un estudio del Canisius College, una universidad en Buffalo, Nueva York; dormir junto a tu perro hará que descanses más y tu sueño realmente sea reparador a comparación de dormir con tu pareja.
Este estudio se centró en medir la calidad del sueño. En él participaron 962 mujeres, de esta cantidad el 55% solía dormir con sus parejas, mientras que el 31% dormía con su gato.
Al terminar los investigadores llegaron la conclusión de que estas mujeres dormían mejor con su mascota que con un gato o ser humano. Y aparte de estar sustentado en entrevistas que se hicieron a estas mujeres, de acuerdo a varios estudios de comportamiento, los perros nos hacen sentir más seguras, tranquilas que los gatos y no molestan como una persona que ronca sin parar.
Además gracias a que tu perro se despierta más temprano, adquieres una rutina más sana y favorece tu ritmo circadiano.
Así que si dormir con tu novio o tu esposo no te está dejando despertar revitalizada, esta puede ser la razón. Aplícale el: «No lo digo yo, lo dice la ciencia«.
Si aún no estás convencida tienes que checar: Razones para que tu perro duerma en tu cama.
¡Arriba nuestros amigos peludos de 4 patas!
¿Te gustó la nota?
10 razones por las que los perros son mejores que las personas
5 placas originales que necesita tu mascota
