Para ti que se te dificulta el tiempo de traslado de la casa al trabajo, y de regreso y no te da chance de hacer ejercicio, aquí […]
Para ti que se te dificulta el tiempo de traslado de la casa al trabajo, y de regreso y no te da chance de hacer ejercicio, aquí te recomendamos algunas rutinas para hacer ejercicio desde casa, ¿te gustaría hacerlas?
1. Nuestro entrenador personal Álvaro Álvares nos proporciona una rutina de 30 días.