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reto-de-las-escaleras-tonificar-piernas-gluteos

Por: Mujer de 10 06 Feb 2019

Este ejercicio es uno de los más efectivos para moldear y tonificar los músculos inferiores como las piernas y pompas. ¡Haz el “Reto de escaleras”!


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Este ejercicio es uno de los más efectivos para moldear y tonificar los músculos inferiores como las piernas y pompas. ¡Haz el “Reto de escaleras”!



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