¿Cuáles son los tipos de uvas y vinos más saludables?

Las uvas son una maravilla en nuestro cuerpo. Disfrútalas enteras o en vino. ¡Mira cuáles son las mejores! 

Es época de uvas, de vino, de brindis. Se vale pensar en la salud a la hora de levantar la copa.

En la actualidad, en todo el mundo, cerca del 71% de las uvas se usa para fabricar vino, sólo el 27% se usa como fruta fresca y sólo el 2% se seca para hacer pasitas.

La clave, aseguran los expertos, se encuentra en el color, mientras más fuerte sea, más antioxidantes tendrá.

Busca los tipos de uvas y vinos más saludables:

Merlot

Cabernet Sauvignon 

https://www.smithmadrone.com

Chianti

Le siguen con menos cantidades de antioxidantes:

La Rioja 

http://qipost.com/

Pinot Noir

http://www.aspic.edu.mx

La más pobre en antioxidantes es Cotes du Rhóne

Recuerda que si el consumo semanal supera los 14 vasos en el caso de las mujeres y de 21 en el de los hombres el vino pierde sus propiedades beneficiosas.

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