Brotes de acné derivados por el calor: 5 maneras de combatirlos

En este calor primaveral, con los días húmedos, puede ser una época difícil para tu piel, especialmente si eres propensa al acné. El sudor, la grasa y la suciedad se acumulan más fácilmente en la piel, obstruyendo los poros y favoreciendo la aparición de brotes. No te preocupes, no estás sola. ¡Hay muchas maneras de combatir los brotes de acné derivado del calor y mantener tu piel fresca y saludable!

Adiós a los brotes de acné

1. Limpia tu rostro con frecuencia

Lava tu rostro dos veces al día, por la mañana y por la noche, con un limpiador suave y no comedogénico. Esto ayudará a eliminar el exceso de sudor, grasa y suciedad de tu piel.

2. Utiliza un tónico sin alcohol

Después de limpiar tu rostro, aplica un tónico sin alcohol para ayudar a equilibrar el pH de tu piel y eliminar cualquier residuo de maquillaje o limpiador.

3. Exfolia tu piel con regularidad

Exfoliar tu piel 1-2 veces por semana ayudará a eliminar las células muertas de la piel y destapar los poros. Elige un exfoliante suave y adecuado para tu tipo de piel.

4. Hidrata tu piel

Aunque pueda parecer contradictorio, es importante hidratar tu piel incluso en el calor. Busca una crema hidratante ligera y no comedogénica que no obstruya tus poros.

5. Protege tu piel del sol

El sol puede empeorar el acné, por lo que es importante usar un protector solar de amplio espectro con SPF 30 o superior todos los días, incluso en días nublados.

6. Evita tocarte la cara

Tocarte la cara puede transferir bacterias y suciedad a tu piel, lo que puede empeorar el acné. ¡Mantén tus manos alejadas de tu rostro!

7. Elige productos adecuados para tu tipo de piel

Es importante usar productos para el cuidado de la piel que sean adecuados para tu tipo de piel. Si tienes piel grasa o propensa al acné, busca productos etiquetados como «no comedogénicos» o «libres de aceite».

8. Consulta a un dermatólogo

Si tu acné es severo o no mejora con los cuidados caseros, consulta a un dermatólogo. Un dermatólogo puede ayudarte a determinar la causa de tu acné y recomendarte un tratamiento adecuado.

El acné es un problema común de la piel que afecta a millones de personas en todo el mundo. Con el cuidado adecuado, puedes controlar tu acné y mantener tu piel sana y radiante.