¡Ana Karen González, hairstylist profesional, nos comparte estos errores que seguramente estás cometiendo a la hora de dejar crecer tu cabello!
El cabello es una forma importante de autoexpresión. A través del corte, color y peinado, las mujeres pueden expresar su individualidad y estilo personal, sin embargo, más allá de la parte estética, existen ciertos hábitos que estamos cometiendo y que no sabíamos que pueden dañarlo severamente provocando su caída.
Aunque es cierto que influyen muchos factores que no podemos controlar para que nos deje de crecer el cabello como nos gustaría, tales como: cuestiones hereditarias, hormonales, situaciones de estrés, entre otros, aquí te menciono algunos mucho más fáciles de controlar y que están al alcance de la mayoría para asegurar un crecimiento sano y rápido:
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3 errores que estás cometiendo por los que no te crece el cabello
1. Uso del shampoo inadecuado
Un shampoo adecuado ayuda a mantener el cuero cabelludo limpio y libre de excesos de sebo, suciedad y residuos de productos. Un cuero cabelludo saludable es esencial para un crecimiento óptimo del cabello, ya que crea un ambiente favorable para los folículos pilosos.
Te sugerimos utilizar shampoo con vitaminas y aminoácidos necesarios para fortalecer y acelerar el crecimiento de tu cabellera, algunos ejemplos son aquellos que contengan: Arginina, Vitamina B, colágeno y biotina así como miel y aloe vera que seguro lo dejaran más suave y nutrido.
2. Nuestra alimentación
Aunque no pareciera tan relevante, lo es. Lo que comemos sin duda se refleja no solo en nuestra piel, sino también en nuestro cabello. Por ello, si lo que deseas es tener una melena más abundante te sugerimos tener una dieta rica en verduras, carnes blancas, pescado, huevo y legumbres, puedes añadir incluso germen de trigo a tu desayuno para que tu piel (incluyendo el cuero cabelludo) pueda absorber cada nutriente.
3. El cuidado que le damos al cabello
Uno de los factores más importantes que a menudo no notamos, es el trato que le damos a nuestro cabello. Al lavar por ejemplo, te sugerimos no frotar el cabello, sino solo el cuero cabelludo, para el largo basta con deslizar el producto de limpieza hacia el medio y largo. Y al secar tu cabello, igualmente te recomendamos no frotarlo con toallas, ni hacer turbante con él, será suficiente con retirar el exceso de agua y darle oportunidad de secar por sí solo.
Finalmente puedes complementar esta rutina con una mascarilla capilar que ayude a brindar más efectividad a tu shampoo para obtener los resultados que esperas con una cabellera más nutrida y revitalizada.
Recuerda, tener un cabello sano es importante por varias razones que abarcan aspectos de la salud, la autoestima y la apariencia general, darle un tratamiento y cuidado adecuado puede contribuir significativamente a mejorar nuestra calidad de vida.
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