La guía definitiva para practicar Slow Sex
El estrés está afectando nuestra salud física y mental y, ¡también la forma en que tenemos sexo! tal vez tardamos más en llegar al orgasmo o nos descubrimos pensando en otras cosas y se debe a carga de estrés y ansiedad. De ahí que la nueva tendencia sea el Slow Sex que busca hacemos hacernos más conscientes del acto sexual mismo, dejar las prisas para otro momento y sentir al máximo cada estímulo en nuestro cuerpo. Para ayudarte, Karimme Reyes, Sexóloga de Platanomelón México nos comparte la guía definitiva para practicar Slow Sex.
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Guía definitiva para practicar Slow Sex
El slow sex tampoco se trata de simplemente retrasar la eyaculación, esta práctica propone que se tome el sexo como una experiencia sensorial completa, por ello para practicarlo, se recomienda iniciar con una sesión a solas que te permita reconectar contigo mismo para posteriormente hacerlo con tu pareja.
1 Conoce tu cuerpo
Es lo que siempre nos dicen pero es muy real, si no sabes que tu que te gusta, ¿cómo lo hará tu pareja? autoexplorate sin juzgar, solo así sabrás que sí y que no te gusta. Incluso si te compras un juguete sexual como un succionador de clítoris, debes explorar sensaciones para ¿por qué no? intentarlo en pareja.
2 Prepara el ambiente
Aunque no lo creas, el ambiente puede aumentar al placer, así que apaguen el celular, prendan velas, pongan música, desconéctense del mundo y disfrútense el uno al otro. Pongan incienso, algo que nos ayude a relajarse.
3 Disfruta de cada detalle
Puede parecer obvio pero al igual que el sexo tántrico, el slow sex se trata de conectar con la pareja, suena raro pero mírense directo a los ojos, sincronicen su respiración, jueguen con besos y caricias lentas, exploren otras partes del cuerpo, no vayan con prisas.
4 Sin objetivo: sin presiones
No tengan en mente alguna meta específica, como llegar al orgasmo o aplazar la eyaculación. Céntrense en explorar, descubrir, observar, aceptar y dejarse llevar ¡Sin presiones!
5 Modo automático OFF
No es una comparación muy halagadora, pero es posible que el sexo se haya convertido en algo automático y rutinario como conducir un coche o ir en bici. Lo que al principio se hacía para sentir placer ahora lo ven como una tarea más, eso hace que no estén presentes y empiecen a pensar en otras cosas. Atrévanse a experimentar y sentir cosas nuevas, prueben nuevas posiciones, lugares y roles. ¡Se sorprenderán!
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