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¿Qué debo hacer si mi pareja me fue infiel?

Por: Valeria Ávila 04 May 2015

¿Sospechas que tu pareja te fue infiel o -peor aun- te consta? Entonces necesitas un buen consejo que te ayude a manejar esta difícil situación. Sigue leyendo […]


¿Qué debo hacer si mi pareja me fue infiel?

¿Sospechas que tu pareja te fue infiel o -peor aun- te consta? Entonces necesitas un buen consejo que te ayude a manejar esta difícil situación. Sigue leyendo y descubre cómo actuar tras una infidelidad.

Enterarte de que tu hombre te fue infiel es como una cubetada de agua fría. De entrada, no sabes qué hacer ni cómo reaccionar pues al principio no alcanzas a dimensionar lo que está ocurriendo. Es normal sentir tristeza, enojo y desconcierto, pero… ¿después qué debemos hacer?

1. Lo mejor es que te calmes con un té y respirando profundamente. Piensa lo que significa para ti que tu pareja te haya sido infiel. Mientras no lo tengas claro, no sabrás cómo actuar.

2. Desahógate con alguien de tu confianza, pero cuida que no se trate de tu suegra, tu cuñada, tu mamá ni nadie de la familia. Por ahora no te conviene que el mundo entero sepa lo que pasó, ya que si decides perdonar a tu hombre, el que todo el mundo esté enterado de que te fue infiel provocará que sientan que tienen derecho a dar su opinión sobre tu relación. Lo mejor es que acudas con tu mejor amiga ¡o hasta con un sacerdote!

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3. Haz una lista de todo lo que quieres decir a tu pareja. Puede sonar muy “formal”, pero te aseguro que sirve. Estás a punto de tener una de las conversaciones más serias y ríspidas de toda su relación, así que es importante que te mantengas centrada en lo que realmente necesitas decirle y no te dejes llevar por el calor del momento. Tener por escrito tus dudas, reclamos y sentimientos te ayudará a no perder claridad mientras conversan.

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4. Confróntalo con calma. Sé que en cuanto lo tengas frente a ti querrás golpearlo, escupirle y hacerle todo aquello que un hombre infiel merece, sin embargo, tendrás mejores resultados si te calmas. Digamos que durante esta charla puedes hacer lo que quieras menos insultarlo o pegarle pues te expones a cerrar la comunicación en ese instante. Dile lo que sientes, lo que piensas, pregúntale lo que necesites saber. Si te ama te contestará cualquier duda y atenderá tus reclamos.

5. ¿Seguirán o no? Es una pregunta difícil que sólo ustedes pueden responder. Debes evaluar si eres capaz de perdonar el que te haya sido infiel, ya que si decides seguir con él, pero el rencor no abandona tu corazón, su relación será un fracaso absoluto. Quizá te ayude a decidir, el tener muy clara la razón de su infidelidad. ¿Fue un problema de él o una negligencia de los dos? Generalmente cuando traicionamos a nuestra pareja significa que algo no marcha bien en la relación y ser infiel es sólo el síntoma más evidente de ello.

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6. Si deciden seguir, toma en cuenta que será muy benéfico para ustedes acudir a terapia de parejas para sanar su relación. El que uno de ustedes haya sido infiel no significa que su amor esté listo para la basura, casi siempre es señal de que se han desatendido aspectos básicos de su amor como la buena comunicación y la vida sexual saludable.

Espero que estos consejos te sean de utilidad y que logres salir adelante de este momento tan complicado en tu relación. Por último, me interesa mucho recordarte que el que tu pareja te haya sido infiel, por ningún motivo significa que tú estés mal o que no seas suficientemente buena para él. Jamás pienses eso, ya que vales muchísimo y mereces a un hombre que sepa apreciar lo maravillosa que eres.

 

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