Es un poco complicado superar al hombre que te rompió el corazón, pero chicas, no es imposible. Es algo que debemos hacer sí o sí, no podemos […]
Es un poco complicado superar al hombre que te rompió el corazón, pero chicas, no es imposible. Es algo que debemos hacer sí o sí, no podemos permitir que nuestro autoestima quede por los suelos ni tampoco podemos estar tristes todo el tiempo.
Hoy les daré una pequeña guía para superar al hombre que te rompió el corazón, son algunos consejos que seguramente te funcionarán. Pero antes que nada, debes saber que eres una mujer súper valiosa y que no dependes de otra persona para ser feliz.
Guía para superar al hombre que te rompió el corazón
Tiempo
Suena a cliché, pero sin duda el tiempo es bueno para ayudarnos a curar nuestras heridas. Debemos permitir que nuestras emociones se calmen un poco para poder sanar nuestro corazón roto.
El tiempo en el que esto sucederá es diferente para cada persona, pues depende mucho de la fuerza de voluntad que se tiene.
No escuches música deprimente
Si quieres salir de esa etapa de tu vida, por favor, no escuches música deprimente, es lo peor que puedes hacer. Deja de buscar canciones que te recuerden a él, a lo que vivieron, ¡basta de hacerte daño! Esa no es la solución.
Lo mejor que puedes hacer es buscar música que te guste, la que te hace sentir mejor, esas canciones que alegran tus días. Trata de darte ánimos tú misma.
Deshazte de las cosas que te dio
Un paso gigantesco que puedes dar para superar al hombre que te rompió el corazón, es rompiendo o quemando todas las fotografías que tengas con él, borrando su número del celular, eliminando las canciones e imágenes que te recuerden a él. Debes dejar de ir a los lugares a los que solían ir juntos, al menos en lo que superas esa etapa.
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Lista de defectos
Tal vez te sea un poco complicado de hacerlo, pero si dejas de idealizarlo como el hombre perfecto que creías que era, te ayudará bastante a superarlo un poco más rápido. Realiza una lista de los defectos que él tiene, las actitudes que no te gustaban y todos los aspectos malos, solo así podrás dejar de pensar o de aferrarte a recordar lo que pasaron y dejarás de lastimarte.
Deja de pensar en él
Entiendo que es muy complicado dejar de hacerlo, más si llevaban una relación muy larga, incluso si fue corta, sé que los recuerdos hermosos que pasaron vas a querer recordarlos, pero trata de no hacerlo, solo te lastimas más de lo que él ya lo hizo.
Trata de que en vez de pensar al 100% en él, que sea menos, comienza con un 50%, y ve disminuyendo con el paso de los días, hasta que ya no pienses en él. Esto depende de tu fuerza de voluntad.
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Arregla tu autoestima
No dejes que pisoteen tu autoestima, ¡recuperate! Si se te hace complicado hacerlo tu sola, puedes contarle tu sentir a la persona que más confianza le tengas, y si es muy necesario, puedes recurrir con especialista, también es una gran opción.
Debes darte cuenta de la mujer tan grandiosa que eres, que vales muchísimo, que sin duda, eres fuerte y vas a salir adelante. Piensa que él no era el indicado para ti y agradece que se haya ido, así podrás encontrarte con el verdadero amor de tu vida en un futuro.
No te amargues la vida
Recuerda que tu felicidad no era él, solo era parte de la felicidad que ya tenías. Puedes seguir igual de feliz sin él, no lo necesitas. No vayas a responsabilizar a esa persona por sentirte infeliz, no lo odies ni le desees cosas malas, no le guardes rencor porque puedes amargarte la vida por estar resentida.
Ve las cosas de la mejor manera, como oportunidades. Al irse él, se perdió a la mejor mujer, pero tú, tú ganaste la oportunidad de encontrar a una mejor persona, alguien que complete al 100 tu felicidad y tu vida, alguien que te sepa valorar, te ame tanto como tú y te respete.
Cuida de ti
Ahora que tendrás más tiempo libre, utilízalo para consentirte. Puedes cambiar tu look, ir de compras, depura tu armario, ordena tu cuarto. Retoma las actividades que solías hacer antes de conocerlo, cuida tu cuerpo, comienza a hacer ejercicio, come saludable y limpia tu alma.
Cambia tus pensamientos y enfocate en lo que quieres lograr, ponte metas a corto, mediano y largo plazo y continúa tu vida, solo tu decides si quieres vivirla feliz o no.
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Conoce nuevas personas
Al estar realizando otras actividades, date la oportunidad de conocer más personas, sin duda es excelente para superar al hombre que te rompió el corazón, así te mantendrás distraída. Busca a personas que compartan algunos intereses o metas similares, personas que te hagan crecer y le aporten cosas nuevas y buenas a tu vida.
¡Disfruta!
Todo lo que hagas a partir de ahora, disfrútalo al máximo, saca provecho y aprende mucho. No detengas tu vida por una persona, porque no sabemos que tan larga o que tan corta puede ser. Sal a divertirte, ve a conciertos, baila, grita, haz lo que más quieras, pero disfruta el momento, la vida y todo lo que pasa a tu al rededor.
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