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PAREJA

8 cosas que te acercan a tu pareja

Por: Mujer de 10 03 Feb 2016

Con el tiempo, no importa cuánto queramos a nuestra pareja a veces empezamos a descuidar la relación inconscientemente. Checa estos 10 tips del psiquiatra Mark Goulston acerca […]


8 cosas que te acercan a tu pareja

Con el tiempo, no importa cuánto queramos a nuestra pareja a veces empezamos a descuidar la relación inconscientemente. Checa estos 10 tips del psiquiatra Mark Goulston acerca de los hábitos que te acercan a tu pareja. 

  1. Deja el celular cuando estén cenando

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O más bien en cualquier momento que vayan a compartir su tiempo, ya sea si van por un café a platicar o hasta si salen a caminar, necesitan seguir respetando ese tiempo juntos y que sea exclusivamente para ustedes dos. Nada peor que ver a una pareja metida en el celular todo el tiempo.

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2. Hagan ejercicio juntos

Hacer ejercicio juntos también es una actividad que terminará uniéndolos bastante. Hay muchas rutinas que pueden hacer en pareja y hasta lograrán que a ninguno de los dos les dé flojera ejercitarse.

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3. Abrácense más 

Un estudio liderado por la Universidad de Toronto demostró que las parejas que permanecen un rato considerable abrazados (sobre todo después del sexo) tienden a sentirse más felices y plenos.

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4. Cuéntale cosas vergonzosas 

¿Que tiraste el café en plena entrada del corporativo? O peor ¿te caíste justo a la hora de entrada? Seguramente después del oso, te dará mucha risa al momento de contarlo. Comparte estos momentos divertidos con tu pareja para sacarle una sonrisa. Y si ya conoces cómo hacerlo reír, hazlo. Nunca deben faltar momentos divertidos en su relación, pues hace que se sientan más unidos.

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5. Escríbele una carta

Sí, así como lo hacías hace muchos años cuando Pepe no se había dado cuenta todavía que lo amabas. Agarra pluma y papel y escríbele una nota romántica. Hará que los sentimientos estén a flor de piel.

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6. Cocinen juntos

Investigadores de la Stony Brook University encontraron que las parejas que se llevan bien y además cocinan juntos están más unidas que las que no lo hacen. Estas actividades cotidianas los acercan mucho más.

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7. Invierte tiempo en ti misma

De acuerdo al Psychological Science Journal, es importante que cada parte también dedique a estar un tiempo a solas para hacer sus actividades, hobbies y demás. Es la mejor forma de no caer en rutina y no terminar aburriéndose juntos. Tengan también otras cosas en mente y lograrán estar más juntos que nunca.

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8. Salgan a pasear

Cambiar de ambientes también hará que se sientan felices. De acuerdo a estudios realizados por la Universidad de Essex, el simple hecho de salir a caminar al parque hará que se sientas mucho mejor y alejen cualquier sentimiento depresivo de su interior.

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Imágenes: Giphy

Hay muchas formas de sentirse de maravilla juntos, sólo no dejes pasar ninguna oportunidad de seguir cultivando su relación.

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