¿Vives con los fantasmas de una relación pasada? ¿Los espíritus chocarreros de tus ex no te dejan tranquila? Te damos algunos tips para exorcizarlos de tu vida. […]
¿Vives con los fantasmas de una relación pasada? ¿Los espíritus chocarreros de tus ex no te dejan tranquila? Te damos algunos tips para exorcizarlos de tu vida.
En ocasiones los «¿Qué hubiera pasado si…?» y los «Hubiéramos hecho…» nos atormentan y no nos dejan recuperar el camino en nuestra vida. Es necesario cerrar capítulos en nuestra vida y eliminar los fantasmas de una relación anterior para poder pasar a algo mejor. Pero ¿y si no se puede? ¡Tranquila! No necesitas llamar a los cazafantasmas. Estos tips te ayudarán a dejar el pasado, en el pasado y concentrarte en tu presente.
1. Tíralo del pedestal
Para olvidarlo, es esencial pensar en que tu pareja no era perfecta. Haz una lista de sus errores, de aquello que no hizo, que te lastimó y tómalo en cuenta, pues cuando vivimos con los fantasmas es fácil recordar lo bueno, no aquellos detalles que nos sacaban canas verdes.
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2. Permítete sentir de nuevo
Es importante la mentalidad que tengas para eliminar a los fantasmas de una relación. Necesitas estar abierta a empezar de nuevo, a dejar atrás viejos arraigos y a limpiar la pizarra de tu corazón.
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3. Busca el perdón
A menudo dicen que los fantasmas se quedan en este mundo porque tienen asuntos sin resolver. Busca cuáles son aquellos puntos que han quedado sueltos. Perdona a esa persona por el mal que te haya hecho y déjalo ir. Perdónate a ti misma por aquello que hayas hecho o dejado de hacer.
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4. Date tiempo
No seas tan dura contigo misma, el tiempo es capaz de sanar muchas cosas, solo necesitamos darle tiempo al tiempo para poder poco a poco eliminar a los fantasmas que cargamos con nosotros.
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5. Amplía tus horizontes
En una película de terror, cuando los personajes se dan cuenta de que viven en una casa embrujada ¿qué es lo que hacen? Se van. En medida de lo posible, busca otra casa, busca otro espacio, cambia tu rutina, cambia tus espacios por otros y así olvidaras poco a poco lo que tenías en el pasado.
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6. Conoce a gente nueva
El contacto humano es una medicina natural. Haz nuevos amigos, para eso puedes entrar a clases de algo que siempre hayas querido como danza árabe, un curso de cocina o mejor aún, vete de viaje.
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7. No hagas comparaciones
Abrir tu corazón a otras personas, simboliza estar expuesta a nuevas emociones y expectativas. Permítete conocerlas sin comparar con los fantasmas que llevas cargando contigo. No sería justo para ellas ni para ti, haciendo que te pierdas de conocer a alguien fantástico.
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8. Deja el pasado en el pasado
En ocasiones es difícil separarse de esa relación, por lo que buscamos seguir estando en contacto y si no se puede, a veces nos volvemos stalkers. Es necesario dejar el pasado atrás y no ceder ante la tentación.
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9. Deshazte de los ítems endemoniados
Así como en una película de terror, elimina los objetos que sirven como ítem que invoca la idea de la otra persona. Elimina sus cartas, regalos, incluso su número de teléfono de tu celular.
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10. Pide ayuda
Si crees que más que un fantasma, traes encima todo un fenómeno sobrenatural, pide ayuda de un cazafantasma profesional. Acércate a un terapeuta y deja que te ayude a exorcizar viejos demonios, para poder dejar atrás todo lo que llevas cargando contigo misma.
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